Proteste in Bucuresti

Costin Comba Foto Blog: Piata Universitatii

La adresa de mai sus gasiti mai multe fotografii din Piata Universitatii.

Ce-ti doresc eu tie...

Pentru ca azi il aniversam pe Mihai Eminescu iar Romanica sta sub semnul manifestatiilor de strada, la provocarea Life in Pictures am ales sa public urmatoarea poezie:

Ce-ti oresc eu tie, dulce Romanie

                               de Mihai Eminescu

Ce-ti doresc eu tie, dulce Romanie,
Tara mea de glorii, tara mea de dor?
Bratele nervoase, arma de tarie,
La trecutu-ti mare, mare viitor!
Fiarba vinu-n cupe, spumege pocalul,
Daca fiii-ti mindri aste le nutresc;
Căci ramine stinca, desi moare valul,
Dulce Romanie, asta ti-o doresc.

Vis de razbunare negru ca mormintul
Spada ta de sânge dusman fumegind,
Si deasupra idrei fluture ca vintul
Visul tau de glorii falnic triumfind,
Spuna lumii large steaguri tricolore,
Spuna ce-i poporul mare, romanesc,
Când s-aprinde sacru candida-i vilvoare,
Dulce Romanie, asta ti-o doresc.

Ingerul iubirii, ingerul de pace,
Pe altarul Vestei tainic surizind,
Ce pe Marte-n glorii să orbeasca-l face,
Când cu lampa-i zboara lumea luminind,
El pe sinu-ti vergin inca să coboare,
Guste fericirea raiului ceresc,
Tu il stringe-n brate, tu îi fă altare,
Dulce Romanie, asta ti-o doresc.

Ce-ti doresc eu tie, dulce Romanie,
Tinara mireasa, mama cu amor!
Fiii tai traiasca numai în fratie
Ca a noptii stele, ca a zilei zori,
Viata în vecie, glorii, bucurie,
Arme cu tarie, suflet romanesc,
Vis de vitejie, fala si mindrie,
Dulce Romanie, asta ti-o doresc!

Pozitii yoga

Am gasit pe net cateva exercitii de yoga. Le fac cunoscute si aici. Materialele aveau si fotografii, dar nu am mai avut abdare sa le afisez.


Exercitii yoga pentru abdomen

Exercitiul 1: Aseaza-te in fund pe saltea, genunchii indoiti si cu talpile lipite de podea. Plaseaza-ti mainile sub coapse si apoi ridica-ti picioarele de pe podea, pe rand, astfel incat sa te balansezi pe posterior, cu toata greutatea ta pe partea inferioara a spatelui. Indreapta spatele, gatul si privirea in fata. Daca executi aceasta pozitie corect, vei simti cum muschii abdomenului lucreaza. Ramai in aceasta pozitie pana numeri la 10 (nu uita sa respiri profund in timp ce numeri).
 
Exercitiul 2: Intinde-te pe spate, indoaie bratele si sprijina-le de podea. Intinde picioarele si ridica-le in aer. Coboara piciorul stang (pana la jumatatea distantei dintre podea si piciorul drept) si ramai in aceasta pozitie timp de 5 secunde (pana vei simti cum muschii abdominali inferiori se incordeaza), respirand profund. Revino la pozitia initiala si adu-l langa celalalt picior. Odata ajuns langa celalalt, impinge-l spre stanga (fara a-l cobori sau ridica) cat de mult poti. Pastreaza aceasta pozitie timp de 5 secunde (respirand profund in timp ce numeri), apoi adu-l langa celalalt picior. Repeta si cu celalalt picior. Recomandate sunt 10 repetari cu fiecare picior. 

Exercitiul 3: Intinde-te pe saltea cu mainile si picioarele intinse. Ridica mainile si picioarele pana se intalnesc (pana mainile ating genunchii, sau mai jos, cat poti). Respira adanc in timpul exercitiului si repeta-l de cate ori poti. Vei simti muschii abdominali lucrand. 

Exercitiul 4: Intinde-te cu fata in jos, bratele indoite sprijinite de podea (asemanatoare cu pozitia pentru flotari). Respira adanc si executa usoare flotari, unindu-ti mainile (astfel incat bratele impreuna cu pieptul sa formeze un triunghi).

Exercitiul 5: Intinde-te pe saltea, aseaza-ti mainile sub cap (cu degetele atingandu-se intre ele), ridica picioarele si executa miscari asemanatoare cu cele pe care le faci cand mergi pe bicicleta. Incearca sa executi usoare abdomene (respira adanc in timpul exercitiului).


sursa material : eva. ro


Pozitii yoga antistres


Scaunul 
Scaunul este perfect pentru incalzire, ajuta la redobandirea puterii de concentrare si evacueaza tensiunile fizice. Trezeste energia, tonifica fesele si intareste picioarele. 
Sus, cu picioarele apropiate, indoaie genunchii usor inainte in timp ce impingi pe fese din spate (ca si cum ai vrea sa te asezi). Ridica-ti bratele in prelungirea spatelui si lipeste mainile. Tine-ti calcaiele ferm pe podea si trage-ti bratele in sus, spre cer, mentinand stomacul contractat. 
Mentine-ti postura pret de 3 respiratii complete si mareste durata in timpul antrenamentului. Pentru un plus de intensitate, priveste spre cer si indoaie-ti picioarele un pic mai mult. 

Arborele 
Aceasta pozitie ajuta la ameliorarea echilibrului si puterii de concentrare. Ea intareste gambele si calcaiele, dar si interiorul coapselor. 
Sus, cu picioarele apropiate, pune-ti piciorul drept in interiorul coapsei stangi (daca este prea greu pe genunchi sau glezna). Alatura-ti mainile in fata, la nivelul sternului, lasand umerii sa cada natural (adica fara tensiune, astfel incat acestia sa nu stea nici prea sus, nici prea jos). Priveste inainte. 
Mentine-ti postura pret de 3 respiratii complete si mareste durata in timpul antrenamentului. Daca nu poti sa-ti tii echilibrul, sprijina-ti cotul de un zid. Dupa ce stapanesti bine pozitia, stai in arbore cu ochii inchisi. 

Pisica 
Iata pozitia excelenta pentru respiratie! Pisica presupune intinderi de spate, gat si umeri, tensionand aceste zone, pe care le tonifica, si deschizand cutia toracica. 
Stai sprijinita pe maini si genunchi, acestea in linie cu umerii si soldurile, permitandu-i spatelui sa adopte pozitia sa naturala. Picioarele sunt stranse, iar capul in prelungirea coloanei vertebrale. Stomacul este contractat. Inspira lent, indoind spatele. Impinge inainte cutia toracica si indreapta-ti capul (barbia ridicata, privirea spre cer). Apoi, din nou expira incet rotunjindu-ti spatele si coborand capul (barbia in piept si privirea in jos) 


sursa material : sanatate.ele. ro

Canon EOS 5D Mark II

Review Canon EOS 5D Mark II. Un aparat foto cu care incep sa ma acomodez.

Canon EOS 5D Mark II review Part 2

Pentru cei interesati de fotografie iata un review la Canon EOS 5D Mark II.

Arta pe zapada

Acum sa vedem ce e de materialul intreg, ca trailer-ul este ok la orice film. Imaginile sunt pur si simplu dementiale.

Twin polar bear

Tot vizualizand materialele scrise de Irina, am gasit acest clip.

For Christmas

Pentru ca este Craciunul... va invit sa va bucurati de Life in Pictures.

Impotenta intelectuala

Nu scriam despre acest lucru dacă protagoniștii acestei întâmplări nu dădeau dovadă de o prostie inimaginabilă. Mă refer la niște mizerii de oameni care lucrează (deși nu ar mai trebui să lucreze ci să fie arestați preventiv pentru că sunt pericol public) la construcția unui tronson de autostradă.
Plictisiți și fără chef de muncă, așa cum sunt mereu muncitorii nostrii, s-au gândit ei să "branconeze" niște mistreți. Nimic anormal, zic, sunt destui cretini care o fac din placere, care sunt lipsiți de umanitate care recurg la astfel de acțiuni pentru a-și satisface dorința de a acumula cât mai multă prostie.
Ce s-au gândit micuții impotenți intelectual, că ar fi bine să alerge cățiva mistreți, cu utilajele cu care lucrau la construcția autostrăzii. Zis și făcut, au pornit un tractor și dăi pedală după mistreți. Rezultatul! Câțiva mistreți omorâți de dragul distracției.
Nu era mai bine, de dragul distracției, foloseau ei tractorul  pentru a construii nenorocita aia de autostradă? Nu mai bine se alergau ei între ei, cu o cazma și de dragul distracției îșii rupeau  picioarele.
Lumea asta bolnavă vomită zilnic astfel de gunoaie sociale, fără să țină cont de nevoia umanității, de a menține un echilibru natural între oameni raționali și rebuturi.
Românica te Iubesc, fie și pentru proștii tăi...

Fetele spun nu...

Nu există sex fără iubire -  O da, o da. Cred ca 97% dintre femei spun acest lucru. Intrebarea este cate dintre ele si cred in aceasta afirmatie ascunsa dupa deget. Multe femei sunt mult mai „salbatice” decat barbatii. Multe dintre ele isi doresc sa aiba parte de o partide de sex, cu un barbat pe care abia l-au cunoscut.

Mărimea nu contează – Ce e mult strica, ce e putin nu ajunge. Gri situatia. E ca si cum un barbat ar spune ca nu conteaza daca iese la o bere cu prietenii, dar el o sa bea apa plata.

Nu am simulat niciodată orgasmul – Se gasesc rezultate ale cercetatorilor, care spun ca peste 80% dintre femei au mimat orgasmul, cel putin odata. Sa crap daca imi dau seama cum au facut ei cercetarea? Au gasit cumva voluntare care sa participe la experimente?

Nu urmăresc filme erotice – A nuuu! Eu sunt cuminte, e bleah sa te uiti la asa ceva. Suntem oameni, avem simturi, avem trairi, avem fantezii. Pai sa facem o cercetare pe speta in cauza. Am mai auzit pe undeva o replica foarte buna : eu cu sotul meu nu fac sex, eu fac dragoste. U la la! Ce aberatie ordinara. Cand l-ai cunoscut si s-a intamplat sa va faceti de cap prima data, a fost sex sau dragoste? Sau ma gandesc la altceva, poate ca sexul se face pana in casatoria, apoi se face dragoste (dupa care pozitia spate in spate si somn usor).

Acum sa trecem si la barbati, sa vedem cele mai preferate minciuni.

1. Nu am baut mult : Doar doua pahare de vin. Pai si atunci cum de nu te mai poti ridica de pe scaun? Saracul barbat  se minte singur, oricum a doua zi nu mai stie ce a spus. Daca vrei sa ii spui ca nu mai are hainele pe el, astepata pana se terzeste din betie. Daca poti, deseneaza-l pe fata, nu va sti cine a facut-o.

2.  Nu s-a intamplat nimic/Totul e in regula : sa nu isi raneasca orgoliul masculin, nevrand sa para emotivi, barbateii se dau rotunzi, chiar daca fierb ca o oala sub presiune. Ia de zi ce ai patit micutule Jonny Bravo. E mai bine asa, pentru tine si pentru ceilalti.

3. Mi-a murit bateria/N-am stiut ca ai sunat : se mai intampla, sa iti moara bateria, daca inchizi telefonul.  Sau daca il dai pe silentios cand vezi cine te-a sunat, e mai usor sa spui ca nu ai stiut. Mai ia o bere si poate  te folosesti si de numarul 1..

4. Sunt pe drum e traficul aglomerat :  Unde esti ? pe drum iubi, e aglomerat, se merge bere la bere, aaa bara la bara, o sa ajung acasa cat pot de repede. Vrei sa iti cumpar ceva? Da tu ce mai faci? Nu vrei sa stai cu mine in telefon pana ajung acasa?  Intrebi, dar speri sa zica nu. Ea spune nu, pana la urma, pentru ca nu poate sa stea peste drum de terasa in care tu cu prietenii savurezi o bere.

5. Nu-mi pasa : Hai zat, ba ii pasa, al dracu’ de tare. Parca il si vad : iubi, ce zici de pantofii astia sunt frumusei nu? Daac ea zice nu, ii mai intoarce putin pe cealalta parte si gaseste repede un defect. Aaa pai nici eu nu ma omor dupa ei.Depindem de opinia femeilor. Foarte mult.

6. N-a fost scump : Desi ar parea o minciuna specifica femeilor, se pare ca barbatii o prefera si o folosesc foarte des. Pai doar nu o sa spuna ca a fost pacalit de vanzatoarea care ii zambea frumusel.

7. N-am uitat : asta este cea mai nasoala. Cand esti pus in situatia sa o folosesti, e clar ca ai uitat ceva important, o zi de nastere, sa iei paine, sa platesti intretinerea sau sa faci rezervare la restaurant.

8. Nu mi-as face niciodata o operatie estetica : O minciuna fara prea multi adepti. Dar inca mai sunt barbati care isi smulg firele din barba cu penseta, sa nu le mai creasca.

9. Inteleg : Am inteles. De la usa se intoarce si mai pune 5-6 intrebari ajutatoare. E bine asa.

10."Nu sunt insurat" sau "Sunt separat de sotia mea" : am mai auzit una : am slabit si veregheta e prea mare, imi iese de pe deget. Am tot cautat un bijutier, sa o modifice, dar nu am gasit.

Dependentii de sex - top 10

Pentru că și acesta este un top, și pentru că spam-urile ne mănâncă viața, să îl parcurgem și să îi descoperim pe dependenții de sex. 

10. Ozzy Osbourne : E comparat cu iepurașul Duracell, cică ține până la de 10 ori mai mult. Acum depinde care este media la care se raporteazaă și iepurașul ăsta.

09. Jack Nicholson : the old Jack încă mai poate, are genunchii rezistenți. Este adevărat, se zvonește că mai folosește și el câteva stimulente sexuale, din cauza cărora se pare că a fost internat, dar e în top. Keep going Jack

08. Mel B  Cred că s-ar potrivi cu Ozzy. Fata e chiar pofticioasă, deși avea relații cu două femei, mai frecventa și câțiva bărbați. 

07. Colin Farrel vrea totul. Dacă ar fi după el, nimic nu i-ar scăpa. Păi tinere Colin, eu zic să începi cu căminele de bătrâni. Apoi să vii să faci vizite pe la mănăstirile de călugărițe de pe la noi.

06. ÎWarren Beatty e cam lăudăros. Se laudă că a făcut sex cu o femeie în fiecare zi până să se cumințească alături de Anette Bening. A ținut el socoteala pe ABAC. I-au iesit 12.775 de femei fără Anette.  

05. Billy Bob Thornton a avut tupeul să o înșele și pe Angelina Jolie. Aceasta a aflat și l-a trimis pe Billy la terapie că poate ajunge să se călugărească. Dar înainte să se cumințească,  înșelat-o din nou pe Angelina cu doctorița care îi trata problemele legate de sex.

04. Amy Winehouse  a fost cam năzdrăvană insista mereu să i se dea palme peste fund când barbatul cu care se contopea, era in plină prestație.

03. Robbie Williams e fan al prostituatelor. Când nu mai avea banuti, Robbie se mulțumea cu diferite fane.

02. Michael Douglas  pentru că e la mare bătaie cu locul întâi, nevastăsa, Catherine Zeta-Jones s-a folosit de acest detaliu, și a introdus în contractul lor nupțial o clauză care o va umple de bănet dacă Michael va călca strâmb, iar ea va dori divorțul. 

01. David Duchovny  e pe primul loc în top.  Și-a dat seama că nu e bine ceea ce face și s-a internat la o clinică specializată ca să se trateze. După externare s-a apucat de băutură.

Life in Pictures 15

Daca as putea vorbi ti-as spune ca natura a devenit o umbra a ceea ce era odata. Ma doare ca nu va dati seama.
Life in Pictures

Saboti - Life in Pictures

Pentru a va inscrie la provocarea Life in Pictures, vizitati Costin Comba Photography

Prostia nu ține cont de sex

Din capitolul "sunt eu prost, dar ăla e mai prost decât mine, deci e bine", să vorbim despre proști.
Azi în fața facultății de cibernetică economică, de la ASE, trotuarul era precum parcarea de la Ikeea, duminica.
Ia să vezi situație, unu' care a parcat mașina pe trotuar, a vrut să plece și nu a putut. Îl blocaseră altul, la fel de inteligent precum el. Omul înjura, intra și ieșea furios din ASE. În dreapta o păpușică dragălașă îi arunca pe geam o întrebare: da' cine o fi dobitocul ăsta de a parcat în halul ăsta pe trotuar?
Răspunsul vine imediat: un prost. Nu-i așa că este minunat! Cel puțin 30 de minute cât mi-am așteptat soția să iasă de la cursuri, inteligentul nostru tot acolo a stat.
Românica te Iubesc, fie și pentru proștii tăi.

sursa foto aici

Românica praradoxurilor

Afara ploua, strazile sunt spalate de masinile firmelor de salubritate, sistemele de irigare uda iarba, sa nu cumva sa se usuce.
Toata vara irigatoarele mergeau cu porția, nu de alta, dar poate stropeau pietonii.
Românica te iubesc, fie și pentru treburi facute fară rost.

Înjurăm cu placere!

Mesaj de informare pentru toti enoriasii iubitori de blesteme, in drum spre biserica, pentru toti cei care se injura cand asteapta sa atinga racla cu moastele unui sfant.
Se apropie Sf. Parascheva, asa ca pregatiti arsenalul de blesteme si injuraturi.
Românica te iubesc, fie si pentru falsii tai credinciosi.

Cartofi cu înghețată!?

Orașul. Veșnicul bastion al pițiponcelii. Ora stelara 16:15, perioada aproximativă (după comportament)  epoca de piatră.
Soldat Pițipoanca 1 mănâncă : ia cartoful prăjit, bagă în inghețată și mânâncă.
Soldat Pițipoanca 2 îi atrage atenția discret : făăă ești proastă mănânci cartofi cu înghețată!?
Sătule de prostie, încep un discurs inteligent, într-o engleză neaoșă.
Românica te iubesc. Fie și pentru viitorii neabsolvenți de bacalaureat

Roata destinului

Niste DOI baieti spuneau : "...noi ne încălzim punând paie pe foc..." şi "...învârt în gol roata destinului, pentru ultima oară....". Cam asta e evolutia noastra. Românica te iubesc. Fie şi pentru involuţia ta.

Cand voi fi minoritar

O să devin parte dintr-o minoritate, în sfârșit o să am drepturi.
Țiganii dau naștere la un număr dublu de copii față de români.
În 50 de ani o să devin minoritar.
Românica te Iubesc, fie si pentru cei care inca mai cred ca nu va fi asa.

Ideile de odinioara

Azi am avut un mic soc. O doamna pe care eu o numesc Mocirlica Ratantoiu a debitat o idee de odiniora, adica una comunista.
"... daca fetele, femeile se imbraca provocator trebuie sa isi asume responsabilitatea unui eventual viol...".
Aceasta fraza a fost debitata in momentul in care se vorbea despre femeile violate, care nu sunt considerate victime.
Românica te iubesc. Fie si pentru prostii cu idei preconcepute.